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Aug 1, 2026

Efeitos da suplementação de probióticos na função da barreira intestinal em atletas de combate durante perda de peso pré-competição

Suplementação de probiótico complexo por 4 semanas reduziu marcadores de permeabilidade intestinal e inflamação sistêmica em atletas de combate submetidos a perda de peso rápida.

Nível de evidênciaBEnsaio clínico randomizado
Tipo de estudorct
Amostra24
Direção do efeitoFavorável
CertezaModerada
Aplicabilidade clínicaModerada
Risco de superinterpretação1/5 · Baixo
PICO
População
Intervenção
Comparador
Desfecho

O que o estudo mostrou

O resumo relata redução significativa de zonulina, IFABP e D-lactato no grupo probiótico versus placebo. Houve aumento de SIgA e atenuação da inflamação sistêmica. O perfil microbiano apresentou enriquecimento de bactérias produtoras de butirato e redução de Streptococcus.

Como foi feito

ECR com 24 atletas masculinos de elite randomizados para probiótico complexo (1,5 × 10¹⁰ UFC, duas vezes ao dia) ou placebo por 4 semanas durante período de perda de peso pré-competição.

Risco de viés

Amostra de apenas 24 participantes, exclusivamente do sexo masculino e de elite, limitando a generalização. Acesso apenas ao resumo impede avaliação de randomização, cegamento, análise estatística e controle alimentar.

Limite de interpretação

O que este estudo NÃO prova

O estudo não prova eficácia em atletas recreacionais, mulheres ou em contextos de perda de peso não relacionados ao esporte de combate.

Na prática clínica

Os resultados são preliminares e restritos a um contexto muito específico. Não sustentam recomendação clínica ampla sem replicação em amostras maiores e mais diversas.

Limitações

Amostra de apenas 24 participantes, exclusivamente do sexo masculino e de elite, limitando a generalização. Acesso apenas ao resumo impede avaliação de randomização, cegamento, análise estatística e controle alimentar.

Apêndice técnico

Histórico de versão

  • 1.0 · 2026-08-01 — Auto-generated under Evidence Standard v1.0

Acesso pago: resumo estruturado a partir do metadado público; consulte o estudo original na fonte.

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