Patrón dietético sostenible EAT-IT: ensayo cruzado piloto con 9 participantes
En 9 adultos jóvenes, 6 semanas con el patrón EAT-IT redujeron la insulina en ayunas y el HOMA-IR dentro del grupo, sin comparaciones entre grupos estadísticamente robustas.
| Población | — |
|---|---|
| Intervención | — |
| Comparador | — |
| Desenlace | — |
Lo que mostró el estudio
El patrón EAT-IT aumentó significativamente la ingesta de fibra y de ácidos grasos ω-6 respecto a la dieta control. Se observaron reducciones intragrupo de insulina en ayunas y HOMA-IR. Los cambios en la microbiota incluyeron aumento de Bacteroides y reducción de Coriobacteriaceae.
Cómo se hizo
Ensayo clínico aleatorizado cruzado piloto con 9 sujetos (media 26 años), 6 semanas por intervención, comparando EAT-IT con las guías alimentarias italianas; registros de 7 días, parámetros metabólicos y secuenciación 16S rRNA de microbiota.
Riesgo de sesgo
N=9 es insuficiente para inferencia confirmatoria; sin el texto completo no es posible evaluar la aleatorización, el período de lavado ni el análisis por intención de tratar.
Lo que este estudio NO prueba
No demuestra que el patrón EAT-IT sea superior a las guías italianas para el control glucémico o la modulación de la microbiota.
En la práctica clínica
Los datos piloto con muestra mínima no sustentan recomendaciones clínicas. Solo sirven para dimensionar estudios futuros.
Limitaciones
N=9 es insuficiente para inferencia confirmatoria; sin el texto completo no es posible evaluar la aleatorización, el período de lavado ni el análisis por intención de tratar.
Apéndice técnico
Historial de versión
- 1.0 · 2026-07-07 — Auto-generated under Evidence Standard v1.0
Acceso pago: resumen estructurado a partir del metadato público; consulte el estudio original en la fuente.